top of page
_optimized.jpg)
מחפשים להתחיל שינוי בחייכם ולא בדיוק יודעים איך?
נעים מאוד, אני דולב
ואני בדיוק הבן אדם שיכול לעזור לכם.
ההבנה שאני רוצה להיות מאמן כושר הגיעה בשלב מאוחר יחסית בחיי. מגיל קטן הספורט תמיד היה חלק ממני, אבל כשזה נוגע למקצוע לחיים חייתי עם כל מיני אמונות מגבילות בנוגע למסלול "שצריך להיות".
לאחר חיפוש עצמי, חשיבה וניסיונות שונים הבנתי שהתשובה הייתה מתחת לאף שלי כל הזמן.
הבנתי כי השינוי האמיתי מתחיל מבפנים.
ושכדי להיות במקום בו אני שואף להיות אני צריך להאמין בזה ולשנות את דפוס החשיבה שלי.
אותו הדבר בירידה במשקל, להצליח לרוץ 10 ק"מ או
לחזק את הגוף - כל שינוי הוא תהליך
ואני כאן כדי לעזור לכם להגיע למטרה שלכם.
בעזרת הקניית הרגלים ארוכי טווח ושמירה על איזון
אעזור לכם לכבוש עוד יעד.
bottom of page